本网讯 为使当代大学生了解体育活动的有关知识,理解体育锻炼的重要意义,体验体育活动的快乐。10月17日,经济与社会管理系(思政部)团总支积极组织2018级各班举办运动安全主题班会。
晚7时,上课铃声响起,各班主题班会拉开帷幕。来自该系部2018级市场营销(2)班学习委员邓靖雯为同学们播放一段有关于运动安全的视频,通过视频对同学们提出问题:“视频当中出现哪几项运动安全问题?”引发同学们思考,同学们积极回答:“运动员参赛前要做好充足的热身运动,观看比赛时切勿靠近比赛场地,比赛期间禁止直接穿越跑道。”随后,她就赛前训练安全、运动项目比赛安全、体育器材使用安全等方面作出详细说明,并通过一些关于运动安全的实例,增加学生参加体育锻炼的安全意识及了解体育锻炼安全的重要性。
无独有偶,来自该系部2018级移动商务(1)班学习委员王新悦以板报的形式,向同学们仔细讲解运动安全的注意事项,提醒同学们运动时须调整呼吸节奏,注意运动强度。“若出现肌肉痉挛问题,要及时有效按摩,舒缓不适。”她让同学们有计划、有步骤地参加体育活动,从而在体育活动中感受亲身参与体验乐趣。随后,她强调饮食与运动的关系,运动后不可立即进食、饮用冷水,身体会出现不适。她就纪律制度方面,告诉同学们要遵守纪律,运动会期间任何学生不得随意离开班级队伍,做好签到等工作,有参赛任务或特殊情况需离开要报告班主任,得到允许后才能离开。
本次班会旨在引导学生参与并坚持体育运动,全面提高自身的体能素质和体育技能。(文图/系学生会新闻部王玲 审核/欧阳文清)